Proteine a rilascio sequenziale e array proteici complessi

Cosa sono le proteine sequenziali?

Le proteine sequenziali sono un tipo di integratore proteico utilizzato da persone che cercano di aumentare la massa muscolare, perdere grasso o migliorare le proprie prestazioni di allenamento. Agiscono fornendo diverse quantità di proteine durante il giorno. Ciò consente al corpo di assorbire più proteine contemporaneamente, il che può aiutare ad aumentare la massa muscolare, aumentare la forza e ridurre i tempi di recupero tra le serie.

I prodotti proteici sequenziali sono integratori che combinano diverse fonti proteiche in un unico frullato. Di solito sono commercializzati come migliori di altri tipi di prodotti proteici perché contengono una combinazione di proteine diverse.

Questi prodotti non sono nuovi, ma sono diventati molto più popolari negli ultimi anni. Questo perché rendono facile mangiare contemporaneamente quantità uguali di molte proteine diverse, il che può renderle più convenienti per le persone che vogliono aggiungere varietà alla loro dieta e non vogliono acquistare molti prodotti diversi.

Proprietà delle proteine a rilascio sequenziale

• Grande valore biologico e digeribilità
• Apporto a rilascio continuo di aminoacidi e proteine
• Di solito migliora il recupero muscolare
• Aumenta la sensazione di sazietà