La maggior parte di noi acquista le nostre proteine in polvere in grandi contenitori, che sono più convenienti. Ma a volte è una buona opzione avere un frullato pronto da bere .
Cosa sono i frullati proteici RTD (Ready to Drink) ?
I frullati proteici pronti da bere offrono la comodità di un frullato fresco. Sono probabilmente il modo più popolare per consumare proteine pronte da bere. Basta aprire il coperchio e bere . Sebbene tendano ad avere più calorie rispetto ad altre forme, sono un modo semplice per ottenere una buona dose di proteine senza bisogno di tempo di preparazione.
Sono perfetti per chi va in palestra e ha difficoltà a trovare tempo ed energia per fare i propri shake o per chi è sempre in movimento.
I frullati proteici pronti da bere sono disponibili in una varietà di gusti con ingredienti diversi, quindi è importante considerare cosa vuoi dal tuo frullato prima di acquistarlo.