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Acquista cereali e legumi per il fitness
Cereali e legumi sono un alimento essenziale nella dieta di tutti e più specificamente di chi fa attività fisica. I cereali sono una fonte concentrata di energia.
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Acquista cereali e legumi per gli atleti
Cereali e legumi sono un alimento essenziale nella dieta di tutti e più specificamente di chi fa attività fisica. I cereali sono una fonte concentrata di energia, molto importante per mantenere allenamenti intensi e duraturi. Il loro contenuto si caratterizza per essere ricco di carboidrati e proteine e sono inoltre ricchi di sali minerali e oligoelementi, contenenti tutte le vitamine di cui l'organismo ha bisogno.
Uno dei prodotti derivati dai cereali che va messo in evidenza sono i fiocchi d'avena, un alimento consumato dalla maggior parte degli atleti di fitness e dei bodybuilder.
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