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Abbronzante

Quando il sole splende in primavera, tutti noi vogliamo sfoggiare un'abbronzatura spettacolare che ci faccia apparire radiosi, giovani e freschi. Tuttavia, c'è molto che dobbiamo sapere su quest'arte per farlo prendendo le precauzioni che ci consentiranno di rimanere in salute durante e dopo questo processo.

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L'importanza dell'abbronzatura

Perché tutti vogliamo avere la pelle abbronzata e una temperatura adatta per esporre la nostra pelle al sole?

Perché a tutti noi piace avere la pelle dorata. Ecco perché siamo in grado di trascorrere buona parte del nostro tempo libero sotto i potenti raggi del sole per assomigliare a modelli di riviste.

Esistono però dei modi rapidi per ottenere un'abbronzatura perfetta, come l' abbronzatura domiciliare , ottenuta tramite l'autoabbronzatura, oltre alla possibilità di scurire la nostra pelle con brevi sedute di prendisole.

Pertanto, possiamo riassumere l'importanza dell'abbronzatura elencando i seguenti aspetti:

  • Bellezza
  • Stato
  • Freschezza
  • Gioventù
  • aspetto sano

Ma niente è privo di pericoli, tanto meno un'abbronzatura, quindi è necessario prendersi cura della nostra pelle prima, durante e dopo l'abbronzatura con i consigli che vi diamo di seguito.

Come prenderci cura della nostra pelle per ottenere l'abbronzatura perfetta senza rischi

Il sole è dannoso in ogni momento, non solo nelle ore più calde, ma è anche benefico, addirittura indispensabile per la salute delle ossa, per questo dobbiamo imparare a beneficiarne senza danneggiarci.

Filtro: quando ci si espone ai raggi UV, sia alla luce solare naturale che su un lettino, è necessario applicare una crema solare da 50 filtri per proteggersi dai raggi. Il filtro deve essere riapplicato dopo ogni uscita dall'acqua, oltre a dover essere rinnovato ogni due ore.

Idratante: è di vitale importanza che la pelle sia sempre idratata, sia prima che passi attraverso il processo di esposizione sia dopo che l'abbronzatura ha preso piede. Otterremo questo compito con creme e lozioni idratanti per ogni momento della giornata e con l'aiuto di quelle specifiche per il dopo abbronzatura, poiché contengono aloe vera.

Cibo: è impossibile, quasi utopico, parlare di salute della pelle senza una dieta equilibrata. Anche se dobbiamo indossarlo tutto l'anno, durante il periodo dell'abbronzatura è molto più importante. Frutta e verdura dovrebbero essere la base dei nostri pasti quotidiani. Presteremo particolare attenzione alla zucca e alla carota, poiché i loro pigmenti vanno sulla pelle, facendo sì che l'abbronzatura avvenga molto più velocemente, con la quale risparmieremo tempo di esposizione al sole, che si traduce in una pelle più furiosa. Infine, terremo sempre presente di bere un minimo di due litri di acqua al giorno.