100% Creatina Monohidrato - 300g

100% Creatina Monohidrato è il complemento dietetico ideale per un allenamento intenso.

La creatina è un elemento derivato dagli aminoacidi arginina, glicina e metionina. La creatina è prodotta nel corpo umano nel fegato, i reni ed il pancreas, e se fai una dieta ricca di carne o pesce può ingerire anche circa 5 grammi di creatina per ogni kg di carne. BiotechUSA ha disegnato 100% Creatina Monohidrato come un complemento professionale per l'integrazione con creatina.

In un allenamento anaerobico di varie serie di esercizi intensi, la creatina termina in pochi secondi, ciò contribuisce anche all'aumento della stanchezza. 100% Creatina Monohidrato fornisce un'ottima integrazione con creatina, che influisce direttamente nell'aumento dei livelli di creatina intramuscolare. Questo processo permette mantenere una potenza massima negli allenamenti intensi e la comparsa della fatica avviene in maniera minore. Per questo motivo 100% Creatina Monohidrato influisce direattamente nell'aumento della massa muscolare.

Secondo recenti studi realizzati in rendimenti atletici e muscolari, hanno dimostrato che il Monoidrato di Creatina aumenta al massimo per una ripetizione nel press da panca. Aumenta anche la quantità di ripetizioni in un 70% nel press da panca. Inoltre migliora il livello del rendimento di potenza. Ritarda la comparsa della fatica. Migliora anche la capacità per realizzare ripetizioni di salti massimi. Inoltre migliore il tempo degli atleti nelle corse da 300 a 1000 metri.

100% Creatina Monohidrato si presenta in gusto neutro e deve ssere mescolata in mezzo litro di succo di frutta o liquido che ti piaccia con 5 grammi. L'integrazione di creatina pura in una fase iniziale di carico deve essere di 20 grammi per giorno di Monoidrato di Creatina e nella fase di mantenimento deve essere di 10 grammi per giorno. La fase di mantenimento è necessaria perchè la quantità di creatina depositata nel muscolo è limitata. 100% Creatina Monohidrato può lavorare ottimamente anche con una dieta ricca di carboidrati, perchè è stato comprovato che si può ottenere un 60% in più di creatina muscolare in questa maniera. Il consumo di questi zuccheri semplici stimola la produzione di insulina che aumenta il livello di creatina nelle cellule muscolari.

L'integrazione sportiva con 100% Creatina Monohidrato migliora anche il tempo e l'intensità di una corsa. La creatina produce un lieve aumento nella percentuale delle maggiori fibre muscolari; quelle di tipo IIB. Questo aumento migliora la capacità di generare un ottimo rendimento di forza e di potenza.

100% Creatina Monohidrato ti accompagna in tutti i tuoi allenamenti e fa emergere il meglio di te.