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Tricolor quinoa with shiitake and hazelnuts - 250g

Sicuramente conosci o hai sentito parlare della quinoa e delle sue eccellenti proprietà, ma forse non sei stato chiaro su tutto ciò che si può fare con essa. Questo squisito piatto tricolore di quinoa con shiitake e nocciole di DiexFood è un integratore alimentare che ti conquisterà ogni giorno con il suo colore, il sapore e le diverse consistenze dei suoi ingredienti. Fornisce in ogni assunzione tanta energia e fibra quanto i cereali integrali, proteine vegetali molto complete e una quantità eccezionale di minerali.

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    DiexFood Tricolor Quinoa con Shiitake e Nocciole Piatto: La quinoa tricolore è la combinazione di quinoa vera o bianca, quinoa rossa e quinoa nera

    È un integratore alimentare molto ricco di minerali essenziali, come il ferro, ma anche di magnesio, fosforo, manganese, zinco, rame e potassio. Fornisce anche vitamina B2 e B3 in ogni assunzione.

    A causa del suo alto contenuto di fibre e del suo più alto contenuto proteico rispetto ai cereali, la quinoa che è stata aggiunta a questo piatto DiexFood Tricolor Quinoa con Shiitake e Nocciole ha un basso indice glicemico, che la rende ideale per le persone con diabete o che vogliono perdere peso mangiando sano.

    Le proprietà di questo integratore alimentare sono di grande aiuto anche per controllare i livelli di colesterolo nel sangue, poiché le sue fibre e i lipidi insaturi favoriscono il profilo lipidico dell'organismo.

    Aspetti essenziali di questo piatto di quinoa tricolore con shiitake e nocciole di DiexFood

    • Fornisce 1265Kj / 303Kcal di valore energetico
    • Contiene 6,1 g di grassi, di cui 1,4 g saturi
    • Contiene 41 g di carboidrati, di cui 11 g sono zuccheri
    • Contiene 35 g di fibra
    • Con 10 g di proteine
    • Contiene 0,27 g di sale

    Componenti e formato del piatto DiexFood Tricolor Quinoa con Shiitake e Nocciole

    Questo integratore alimentare è presentato in un contenitore da 250g

    Tra i suoi ingredienti possiamo trovare i seguenti:

    • Quinoa tricolore
    • Fungo shiitake
    • Nocciole
    • Carota
    • Porro
    • Erba cipollina
    • cavolo

    Può contenere tracce di sedano. La nocciola è un alimento allergenico

    Cosa ottieni con questo piatto tricolore di quinoa con shiitake e nocciole di DiexFood?

    La quinoa presente in questo integratore alimentare è una fonte di energia molto salutare in generale, ma la sua assunzione attraverso questo integratore alimentare è del tutto ideale se pratichi sport.

    Grazie al suo amido, fornisce un'eccellente energia muscolare progressiva negli esercizi di resistenza, una virtù che potenziano i suoi aminoacidi a catena ramificata. Inoltre, le sue proteine assicurano la riparazione e lo sviluppo muscolare quotidiano negli sport di forza.

    Questo Piatto Tricolore Quinoa con Shiitake e Nocciole di DiexFood è adatto ai diabetici, in quanto ha un basso indice glicemico grazie ai suoi carboidrati complessi, fibre e contenuto di isoleucina, leucina e valina, che bilanciano correttamente la glicemia.

    Aiuta tutti i giorni in caso di stress grazie all'amminoacido tirosina e all'effetto calmante del triptofano e della glicina. Fornisce inoltre prezioso magnesio, la cui carenza altera la trasmissione degli impulsi nervosi e provoca irritabilità e nervosismo.

    Dose giornaliera raccomandata del piatto di quinoa tricolore DiexFood con shiitake e nocciole

    • In una casseruola scaldate due cucchiai d'olio e incorporate lentamente il contenuto della teglia. Mescolare per 1 min.
    • Aggiungere 900 ml di acqua calda e 7 g di sale (oa piacere).
    • Una volta che inizia a bollire, dovrebbe essere cotto a fuoco medio / alto per 15 minuti. Togliete dal fuoco con cura e lasciate riposare per 5 minuti.
    • Per una persona, le quantità consigliate sono di circa 65 g della nostra quinoa e 275 ml di acqua.
    • Ricordarsi di scuotere molto bene la teglia prima in modo che rimanga un composto omogeneo.
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