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Caseina micellare grande
Micellar Casein di Big è un integratore alimentare a base di caseina micellare, concentrato di siero di latte e Solmiko® di Glanbia Nutritionals. Il suo sapore è stato ottenuto utilizzando Splenda® sucralosio e steviolo. È stato ottenuto attraverso processi di filtrazione che non coinvolgono sostanze chimiche.
La caseina è una preziosa proteina del latte che contribuisce alla dieta con fosforo, calcio, zinco, ferro e rame. In questo caso si otterrà dall'85 al 92% dei peptidi bioattivi, con livelli molto bassi di lattosio o componenti grassi.
Le micelle che fanno parte della caseina sono lente da digerire. Pertanto gli amminoacidi vengono rilasciati in un periodo di circa 7 ore, il che contribuisce alla sintesi delle proteine e riduce la possibilità di catabolismo.
Caratteristiche della caseina micellare di Big
- Contiene caseina micellare, Solmiko® di Glanbia Nutritionals e concentrato di siero di latte.
- Dolcificato con Splenda® e steviolo.
- È adatto per uomini e donne in età adulta.
Formato, composizione e ingredienti di Big Micellar Casein
La Caseina Micellare di Big è disponibile in un flacone contenente 1 kg di integratore alimentare in polvere.
Ogni dose consigliata di 30 g ha le seguenti specifiche a seconda del gusto:
- Contiene 110,6 Kcal.
- Contiene 0,8 g di grassi di cui 0,5 g di grassi saturi.
- Apporta 1,8 g di carboidrati di cui 1,8 g di zuccheri.
- Fornisce 22,6 g di proteine.
- Fornisce 0,06 g di sale.
Porzione giornaliera raccomandata di caseina micellare di Big
- Mescolare 30 g (utilizzare un misurino) in 300-500 ml di acqua o latte scremato.
- Assumere 1 porzione al giorno, preferibilmente prima di andare a dormire.
Domande e Risposte
1
Hola buenas, yo no quiero adelgazar, quiero tomar masa muscular este batido me vale?
para adelgazar es tomar con agua y para ganar masa muscular con leche no?
Hola buenas, no importa si lo toma con agua o leche. Para perder peso debe hacer un déficit calórico, es decir ingerir menos calorías de las que gasta. Para ganar masa muscular se recomienda superávit calórico y además ingerir entre 1.6 y 2.2 gramos de proteína por kg de peso. Tiene que tener en cuenta los macros del día, si lo va a tomar con leche estaría agregando calorías extra
30/06/2023
Masmusculo
2
Hola! Si lo tomo después de ir al gym tiene el mismo efecto o tiene que ser por la noche? Y ayudar a generar más masa muscular?
Gracias:)
Hola Fátima, también lo puedes tomar después de ir al gym pero como es de digestión lenta ten en cuenta que se te puede solapar con la siguiente comida y no aprovecharla por completo, por eso es más adecuado el suero de leche porque la absorción es más rápida. Saludos
08/03/2023
Jose Antonio
Hola Fátima, la caseína es una proteína de asimilación lenta, por lo que si la tomas después de entrenar no tendrá el mismo efecto que si la tomas por la noche o durante el día. La caseína puede ayudar a generar más masa muscular si se toma de forma regular. Por lo tanto, te recomendamos tomarla por la noche o durante el día para obtener los mejores resultados.
08/03/2023
Rafael
Se puede consumir en cualquier momento del día para aumentar la ingesta proteica, aún así el mejor momento para su consumo es antes de acostarse, debido a su paulatina absorción.
Espero haberte servido de ayuda.
08/03/2023
Joel
3
Lleba gluten o trazas?
Hola Meri, gracias por tu pregunta. El producto Micellar Casein Conguitos - 1Kg no contiene gluten, pero debido a que se ha fabricado en un laboratorio que trabaja con otros productos, no se puede garantizar que no contenga trazas de gluten. Espero que esto te haya ayudado.
16/02/2023
Masmusculo
4
Favorece a coger más masa muscular? Q diferencia hay entre el cero y el micellar?
Hola Rubén, la CFM ISO Zero es una proteína de asimilación rápida para tomar post-entreno o durante el día, la caseína Micellar es una proteína de asimilación lenta más utilizada para tomar antes de ir a dormir e ir absorbiendo durante la noche. Ambas favorecen el incremento de masa muscular pero se utilizan en momentos diferentes. Saludos.
15/02/2023
Jose Antonio
5
Se puede tomar este producto para perdida de peso? O no favorece la perdida de peso?
Hola Cristina, si se que puede tomar para pérdida de peso mientras se mantenga el déficit calórico. La caseína va enfocada a seguir asimilando aminoácidos de manera lenta durante la noche y favorecer una mayor recuperación. Saludos
08/02/2023
Jose Antonio
6
Como hay que tomarlo? Por ejemplo ceno a las 22:00, me la tomo a las 00:00 media hora antes de irme a dormir?
Hola Beatriz, si en tu cena hay una ingesta proteína lo ideal es que dejes al menos 2 horas para asimilarla y después tomar la caseína para seguir asimilando aminoácidos. Saludos
19/01/2023
Jose Antonio
7
Si yo lo que quiero es adelgazar es bueno que lo tome en la noche para ir a dormir?
hola,sarai sin problema lo puedes tomar la caseina y desde luego no te tienes que preocupar por el peso,gracias
11/01/2023
SALVA VALENCIA
8
La caseina de conguitos negro y conguitos blanco, tienen la misma base y solo cambia que en una encuentras trozitos blancos y en la otra negros...o tienen base diferente?
hola lia el sabor es diferente pero tiene la misma textura y es una de las mas vendidas y con mejor sabor,gracias y un saludo
21/09/2022
SALVA VALENCIA
9
Esta caseína es batido o crema?
Hola Noemi, es para hacer batidos de caseína.
Saludos
17/06/2022
Jose Antonio
10
hola quiero una buena caseina no caseinato quemarca me decanto optimun o quantrax?? gracias
Hola Enrique, ambas marcas son sinónimo de calidad, así que no te equivocarás si te decantas por cualquiera de las dos. Si me preguntas por mi experiencia, me decantaría por la de Optimum Nutrition, pero como te he dicho, ambas son de calidad. ¡Espero que esta información te haya sido útil!
26/02/2022
Rafael
Hola Enrique, ambas marcas son sinónimo de calidad, así que no te equivocarás si te decantas por cualquiera de las dos. Si me preguntas por mi experiencia, me decantaría por la de Optimum Nutrition, pero como te he dicho, ambas son de calidad. ¡Espero que esta información te haya sido útil!
26/02/2022
Rafael
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