Comprar BCAA's ramificados

Probabilmente avrai sentito parlare dei benefici dei integratori di BCAA. Fondamentalmente, sono uno dei migliori integratori che puoi assumere se vuoi costruire muscolo, perdere peso, rafforzarti o migliorare le prestazioni sportive.

Leggi di più

Cosa sono gli integratori di BCAA?

Gli aminoacidi a catena ramificata sono leucina, isoleucina e valina. Si chiamano a catena ramificata perché hanno una struttura a catena di carbonio ramificata, diversa dalla struttura lineare di altri aminoacidi. I BCAA si trovano in alimenti come pollo, carne bovina, pesce e uova. Rappresentano un terzo degli aminoacidi delle proteine muscolari, quindi sono importanti per mantenere la massa muscolare ed evitare che il tessuto muscolare si degradi durante l’esercizio. Vengono solitamente utilizzati per prevenire la fatica durante l’esercizio di resistenza, ridurre il dolore muscolare dopo l’allenamento, migliorare le prestazioni sportive e aiutare a mantenere la massa corporea magra durante una dieta per la perdita di peso.

Gli integratori di BCAA sono comunemente usati dagli atleti che si allenano intensamente e necessitano di carburante extra per aiutarli a recuperare dalle sessioni di allenamento estenuanti. Le ricerche hanno dimostrato che gli integratori di BCAA possono essere utili per prevenire i dolori muscolari, ridurre i danni muscolari e migliorare le prestazioni durante l’esercizio.

L’uso dei BCAA come integratore per il recupero può favorire la crescita e la riparazione muscolare dopo allenamenti intensi. Aiuta anche a prevenire la degradazione muscolare durante i periodi di digiuno o restrizione calorica preservando le riserve di glicogeno muscolare per l’uso energetico, invece di utilizzarle per la gluconeogenesi (la produzione di glucosio da precursori non carboidrati).

A cosa servono?

Come accade con le proteine in polvere, gli aminoacidi servono a: (affermazioni approvate e validate dall’EFSA Regolamento (UE) 432/2012)

  • I BCAA contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare
  • Gli aminoacidi BCAA aiutano a mantenere il glicogeno muscolare
  • Accelerano il recupero muscolare dopo l’esercizio
  • Riduzione dello stress o della stanchezza percepita dall’atleta durante l’esercizio
  • Mantengono il sistema immunitario in buone condizioni

BCAA in polvere o in compresse?

Quando si acquista un integratore di BCAA, è meglio assumere i BCAA in polvere o in compresse? Questa è una domanda che ci è stata posta molte volte e la risposta dipende dalla situazione.

  • Se cerchi purezza e qualità/prezzo, ti consigliamo gli integratori di BCAA in polvere. Questo perché il prezzo per porzione dei BCAA in polvere è inferiore rispetto a quello in capsule. Inoltre sono più versatili, poiché puoi mescolarli con altri integratori in polvere.
  • Se invece vuoi comodità per poterli trasportare facilmente e persino evitare gonfiore, ti consigliamo di assumere compresse di BCAA invece della polvere.

Quali tipi di formulazioni di BCAA esistono?

La proporzione di BCAA nel tuo integratore può variare notevolmente. Un integratore con proporzione X:Y:Z indica che per ogni dose ci sono:

  • X parti di leucina
  • Y parti di isoleucina
  • Z parti di valina

Tradizionalmente sono stati prodotti integratori con la proporzione 2:1:1, poiché è più simile alla proporzione che si trova naturalmente nel tessuto muscolare, ma negli ultimi anni sono state sviluppate nuove formulazioni innovative, come 4:1:1, 8:1:1, 12:1:1 e persino 20:1:1.

Questi rapporti diversi dal 2:1:1 hanno altri effetti positivi, poiché più alta è la quantità di leucina, più anabolico sarà l’integratore. Quindi quando vedi 8:1:1 o 4:1:1, significa che c’è più leucina rispetto a isoleucina e valina in quelle formule. Questo perché la leucina attiva la sintesi proteica muscolare più degli altri due aminoacidi.

Le principali marche

I BCAA sono essenziali per ogni sportivo, rappresentano uno degli strumenti principali per la costruzione della massa muscolare magra, per il recupero e per il miglioramento della forza e della potenza. Su Masmusculo troverai le principali marche di BCAA che ti aiuteranno a migliorare i tuoi risultati.

Perché acquistare BCAA su Masmusculo?

I BCAA o aminoacidi sono tra gli integratori più importanti per lo sport, perché? Perché aiutano il recupero muscolare dopo l’allenamento e prevengono il catabolismo muscolare.

Abbiamo una grande varietà di BCAA, dai più basici a quelli che includono una serie di ingredienti aggiuntivi. Ognuno di essi si adatterà alle tue esigenze.

Ma perché dovresti acquistare su Masmusculo? Ci sono molte ragioni!

  • Offriamo un prodotto di altissima qualità.
  • Il nostro prezzo è imbattibile!
  • Riceverai il tuo ordine in 24h (se vivi in Spagna o Portogallo) e da 3 a 4 giorni per il resto dei paesi europei.

Abbiamo una politica di reso molto semplice. Se non sei soddisfatto del prodotto, basta restituirlo e ti rimborseremo il denaro (si applicano termini e condizioni).

Su Masmusculo lavoriamo affinché i nostri clienti ottengano i migliori risultati nei loro allenamenti. Per questo offriamo prodotti 100% sicuri e originali a prezzi competitivi. Inoltre, ci distinguiamo per offrire un’assistenza personalizzata nei nostri negozi fisici o sul nostro sito web tramite Chat e WhatsApp.