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IO.Genix
Questa Creatina Micronizzata di IO.Genix Nutrition è un integratore alimentare che contiene creatina micronizzata in polvere. Si tratta di un nutriente con alta solubilità, quindi si prepara e si assimila con grande facilità. Può essere combinata con altri integratori e frullati destinati all'alimentazione sportiva.
La Creatina Micronizzata di IO.Genix Nutrition è disponibile in un barattolo da 500 g.
Ogni dose raccomandata di 3 g fornisce 3 g di creatina monoidrato micronizzata.
Beneficios de la beta-alanina, un suplemento para retrasar la fatiga muscular
Hay momentos, y situaciones, en los que tener un extra de energía antes de que aparezca la fatiga muscular puede suponer una gran diferencia en el resultado. Este es el caso de nadadores, atletas, y otros muchos deportistas que trabajan con esfuerzos intensos repetidos o series de duración corta/media. Todos ellos pueden aprovechar los beneficios […]
Estimula la síntesis proteica con aminoácidos esenciales
Los culturistas y muchos otros deportistas toman a la proteína como el macronutriente más prioritario para la síntesis proteica, ¿qué pasa con los aminoácidos esenciales?. Si bien nunca fue un secreto, la proteína forma componentes esenciales del músculo, pero para entender de qué hablamos cuando nos referimos a los aminoácidos esenciales, también deberíamos saber ¿qué […]
¿Cómo funcionan los aminoácidos para bajar de peso?
Hay muchos estudios que han investigado el potencial de la suplementación de aminoácidos para apoyar el desarrollo muscular y la pérdida de peso; el cómo estas moléculas alimentan una mayor pérdida de peso es complicado, pero hay algunas respuestas posibles. Los aminoácidos pueden aumentar el rendimiento y una consecuencia directa es perder peso mediante el […]
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