Ferro 14mg di Lamberts

Ferro di Lamberts, aiuta la buona salute del sistema immunitario

Secondo le fonti dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, la carenza dietetica di ferro è uno dei problemi più comuni ai nostri giorni, la più frequente delle carenze di minerali, e questa situazione può verificarsi a tutte le età e in entrambi i sessi.

Ma soprattutto tra le donne in età mestruale, queste statistiche riflettono la tendenza verso diete vegetariane e la diminuzione del consumo di carne rossa. Le conseguenze di una dieta povera di ferro potrebbero portare infine a un esaurimento delle riserve di ferro dell'organismo, e ciò nonostante il corpo possa tentare di mantenere i livelli di ferro a spese di altri sistemi corporei. Tuttavia, l'eccesso di ferro può essere pericoloso, quindi non deve essere assunto senza supervisione professionale.

Il ferro in questo prodotto è in forma di citrato per essere assorbito facilmente, e alcuni nutrizionisti ritengono che questa forma sia meno probabile che causi stitichezza come avviene con il solfato ferroso comunemente usato. Questo è importante perché la compliance della persona è essenziale al momento della supplementazione con ferro, poiché il ripristino dei livelli di ferro esauriti può richiedere diversi mesi. È noto che il ferro contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, ed è molto raccomandato per ogni adulto, in particolare per le donne in età mestruale. Le persone che seguono una dieta vegetariana o consumano poca carne rossa dovrebbero considerare l'aggiunta di un integratore di ferro al loro regime quotidiano.

Inoltre, il ferro contribuisce alla normale funzione cognitiva, al normale metabolismo energetico, al processo di divisione cellulare ed è anche essenziale per la normale funzione del sistema immunitario, il trasporto di ossigeno nel corpo, la formazione normale dei globuli rossi e dell'emoglobina. Alcuni alimenti ricchi di ferro sono il fegato, la carne di manzo, l'agnello, le vongole, le ostriche e le cozze, e per chi è vegetariano, si possono ottenere quantità adeguate di ferro da fagioli e piselli, verdure a foglia verde, frutta secca come albicocche e uvetta, cereali per la colazione fortificati, lieviti, alghe, melassa di birra e crusca di frumento.

Proprietà del Ferro di Lamberts

• Coprire il fabbisogno giornaliero di ferro.
• Disponibile in forma di citrato, per una migliore assorbimento.
• Partecipa alla produzione di sostanze e composti del sangue.
• Favorisce la formazione del collagene.
• Aiuta la buona salute del sistema immunitario.
• Importante nella produzione e nel rilascio di energia.
• Adatto a vegani e vegetariani.
• Confezione in compresse.

Ferro di Lamberts è il complemento ideale per chi, specialmente donne con carenza di ferro e persone vegetariane e vegane, necessita di aumentare il ferro nella propria dieta.

Uso consigliato: 1 compressa al giorno.