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Gli steroidi anabolizzanti, di Raúl Carrasco
L’educazione sull’uso degli steroidi anabolizzanti è un fattore determinante per stabilire gli obiettivi, non per curare i problemi. Il termine “steroidi anabolizzanti” si riferisce generalmente a sostanze sintetiche correlate agli...
Gli steroidi anabolizzanti, di Raúl Carrasco
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La dieta ibrida, di Raúl Carrasco
Raúl Carrasco, il nostro miglior atleta IFBB Pro e membro del MASMusculo Team, ci spiega come funziona la dieta ibrida: la conosci? Per un culturista professionista le cose possono essere...
La dieta ibrida, di Raúl Carrasco
Raúl Carrasco, il nostro miglior atleta IFBB Pro e membro del MASMusculo Team, ci spiega come funziona la dieta ibrida: la conosci? Per un culturista professionista le cose possono essere...
Il consumo di frutta secca, di Raúl Carrasco
Che dire della frutta secca? Beh, Raúl Carrasco, il nostro atleta IFBB Pro e allenatore professionista, ci parla di alcune realtà. Sebbene la frutta secca sia ottima — almeno così...
Il consumo di frutta secca, di Raúl Carrasco
Che dire della frutta secca? Beh, Raúl Carrasco, il nostro atleta IFBB Pro e allenatore professionista, ci parla di alcune realtà. Sebbene la frutta secca sia ottima — almeno così...
Fibre muscolari: come si stimolano?
Per analizzare il meccanismo di induzione delle fibre muscolari e, di conseguenza, dell’ipertrofia, dobbiamo comprendere alcuni principi. Uno studio degli anni ’80 sulle fibre muscolari e sull’ipertrofia, rimasto determinante fino...
Fibre muscolari: come si stimolano?
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Chinurenina, una via enzimatica dello stress?
La regolazione dello stress attraverso la via della chinurenina è rilevante per i disturbi neuropsichiatrici e neurodegenerativi. La via della chinurenina (KP), che si attiva in momenti di stress e...
Chinurenina, una via enzimatica dello stress?
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Fitoesteroli: riducono il colesterolo?
Gli fitosteroli sono componenti essenziali delle cellule vegetali che vengono utilizzati naturalmente per alcune terapie attraverso la dieta. Quando vengono impiegati a scopo terapeutico, i fitosteroli possono ridurre significativamente i...
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