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Chinurenina, una via enzimatica dello stress?

La regolazione dello stress attraverso la via della chinurenina è rilevante per i disturbi neuropsichiatrici e neurodegenerativi. La via della chinurenina (KP),...

Fitoesteroli: riducono il colesterolo?

Gli fitosteroli sono componenti essenziali delle cellule vegetali che vengono utilizzati naturalmente per alcune terapie attraverso la dieta. Quando vengono impiegati a...

Il PABA può prevenire la comparsa dei capelli bianchi

L’acido para-aminobenzoico o PABA o vitamina Bx (anche se non è una vitamina, ma fa parte dell’acido folico) è un integratore naturale...

I gilet refrigeranti possono davvero bruciare i grassi?

L’esposizione al freddo, che va dalla crioterapia ai bagni di ghiaccio, è una tendenza nel mondo della perdita di peso, ma cosa...

Perché le lenticchie sono una buona scelta per i culturisti?

Le lenticchie sono una delle migliori fonti di proteine vegetali e, sebbene la maggior parte dei culturisti non vegetariani si concentri su...

I pancake d'avena nel pre-allenamento

I pancake d’avena possono essere ottimi prima dell’allenamento, non solo per i loro carboidrati complessi o le fibre, ma anche per il...

Prepara pancake d’avena per la settimana

I pancake d’avena, quelli facili da preparare, oltre a essere salutari fanno parte di una colazione nutriente, saziante e deliziosa. Preparati da...

Amore e testosterone: coincidono o no?

Gli uomini vengono da Marte e le donne da Venere, tranne quando sono innamorati; durante questo periodo intenso, gli uomini e le...

Arbutina, un ingrediente per la pelle

L’arbutina è un agente naturale per schiarire o sbiancare la pelle. Utilizzata come ingrediente in spray e altri cosmetici naturali per idratare...

Bifidobacterium breve B3, un probiotico per i tuoi muscoli?

I ricercatori dell’azienda lattiero-casearia giapponese Morinaga Milk Industry hanno scoperto che il batterio probiotico Bifidobacterium breve B3 può rafforzare i muscoli, almeno...